7 порад учню, як зосередитись на виконанні завдань:
1. Відгородити себе від усього, що може відволікати.
2. Завчасно потурбуватися про фізіологічні потреби.
3. Займатися у свій улюблений час – вранці або ввечері.
4. Робити перерви по 15 хвилин між великими порціями матеріалу.
5. Звільнити свій розум від зайвих питань.
6. Перевести негатив у позитив.
7. Дозволити собі рухатись.